#FiberPastaRisponde ๐ฌ"๐พ๐๐ ๐ฟ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ผ ๐โ๐ฬ ๐ฉ๐ง๐ ๐ก๐ ๐๐๐ฝ๐๐๐๐ผ๐๐๐ผ ๐ ๐ก๐ ๐๐ผ๐๐๐ผ ๐๐๐๐๐๐๐ผ๐๐โ" โ Lโ๐๐๐ฟ๐๐พ๐ ๐๐๐๐พ๐๐๐๐พ๐ di ๐ ๐ข๐๐๐ซ๐๐๐ฌ๐ญ๐ รจ ๐ฎ๐ฏ, lโindice glicemico delle paste integrali รจ circa 45 โ A differenza dellโintegrale, la ๐ ๐ข๐๐๐ซ๐๐๐ฌ๐ญ๐ contiene circa il ๐ฟ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ฝ๐๐, tra cui fibre funzionali quali ๐ข๐ฎ๐ช๐ฅ๐ฐ ๐ณ๐ฆ๐ด๐ช๐ด๐ต๐ฆ๐ฏ๐ต๐ฆ e ๐ช๐ฏ๐ถ๐ญ๐ช๐ฏ๐ข che limitano lโassorbimento degli zuccheri e aiutano a ridurre il picco glicemico dopo il pasto โ La ๐ ๐ข๐๐๐ซ๐๐๐ฌ๐ญ๐ ha un ๐ฝ๐ผ๐๐๐ ๐๐ค๐ฃ๐ฉ๐๐ฃ๐ช๐ฉ๐ค ๐๐ ๐๐๐พ๐๐๐ (<0,2mg/kg), mentre le paste integrali hanno un contenuto di nichel medio-alto โ La ๐ ๐ข๐๐๐ซ๐๐๐ฌ๐ญ๐ non contiene la lignina della crusca, per questo ha un ๐๐ผ๐๐๐๐ ๐ข๐ค๐ก๐ฉ๐ค โ ๐จ๐๐ข๐๐ก๐ ๐๐ก๐ก๐ ๐ฅ๐๐จ๐ฉ๐ ๐ฉ๐ง๐๐๐๐ฏ๐๐ค๐ฃ๐๐ก๐ Shop online e info nutrizionali: https://www.fiberpastashop.it/collections/pasta